Что такое Саблиминалы: как работают аудиоаффирмации со скрытым сообщением

Немного теории о наших любимых скрытых аудио-аффирмациях.

Что такое сублиминал и супралиминал/фабулы/настрои/скрытые аффирмации, простыми словами, без заумных научных терминов.